Maitriser son budget grace aux couches lavables

A l'heure où on parle crise économique il me semble pertinent de faire les comptes sur une des grosses dépenses des jeunes parents : les couches. 
Autant on peut facilement se faire prêter où utiliser du réemploi pour a peu près tout le materiel de puériculture, autant les couches jetable, bah c'est jetable et c'est un budget non négligeable. Est-ce vrai que les couches lavables sont une solution économiquement intéressante ? 

Selon l'ADEME Bretagne dans son dépliant "couche lavable, l'essayer c'est l'adopter", les couches lavables coutent 600 euros par enfant et les couches jetables 1 000 euros par enfant. Une moyenne honnête je pense, mais pas forcément représentative des possibilités, c'est pourquoi, j'ai voulu détailler mon calcul.

Pour le calcul, nous allons prendre une base de 7 changes par 24 heures sur les premiers mois de vie (3mois) puis de 5 changes par 24 heures jusqu'aux 2 ans et demie. 

Calcul du cout des couches jetables : 

Les couches jetables coutent selon les marques entre 15 centimes et 50 centimes pièce. 

De 0 à 3 mois avec 7 changes par 24 heures, 7 x 90 jours = 630 couches jetables. Cela coute 94 à 315 euros selon marques. 
De 3 mois à 2 ans et demie avec 5 changes par 24 heures, 5 x 820 jours = 4100 couches jetables. Cela coute 615 à 2 000 euros.

Les couches jetables coutent donc entre 700 et 2 300 euros de la naissance à la propreté avec une moyenne vers 1 000 euros (chiffre ADEME). 

C'est un montant qu'on peut très difficilement réduire.

Calcul du cout les couches lavables : 

Nous prenons une base d'un lavage tous les 2 voire 3 jours.

Selon les modèles les besoins diffèrent mais nous allons considéré que pour un lavage tous les 2 à 3 jours, il sera nécessaire d'avoir une vingtaine de changes (14 changes entre change lavage + 6 changes pour le temps de lavage / séchage). 

Selon les systèmes et les marques, pour un pack complet (5 - 15 kgs), il faudra débourser entre 200 et 2 000 euros pour des couches neuves. 

En atelier, je conseille d'utiliser des "couches naissance" pour les bébés de moins de 5kgs, en effet, les couches dites "évolutives" ou "taille unique" ne sont efficaces qu'a partir de 5 kgs. Un lot taille naissance neuf avec une 20aine de changes c'est quand même 140 à 320 euros pour du neuf. Malgré tout, cela reste intéressant, d'autant plus si on utilise quelques astuces. 

Réduire encore l'investissement en couches lavables : 

Je déconseille d'acheter des lots asiatiques sur des sites de prix cassés, car la qualité est trop mauvaise pour que les couches soient efficaces : soucis de fuites et d'allergies (une vingtaine d'euros les 10, c'est clairement pas assez cher, hein ;) ). 

Pour réduire la facture, il vaut mieux : 
   - Choisir un système peu onéreux (TE2 évolutives, langes à nouer, couche dite "classique"). 
   - Acheter d'occasion, les couches de bonne qualité et en bon état, se revendent entre 50 et 70 % du prix neuf. Je prévois de faire un article a ce sujet bientôt,
   - En profitant des promos et offres, je dis toujours de faire très attention aux promos, notamment via le drop shipping. Certaines marques vendent des couches asiatiques de très mauvaise qualité avec un prix gonflé et une méga promo.... Ca c'est le mauvais plan. Cependant, les fins de série et soldes peuvent permette de vraies bonnes affaires. 
   - Coudre / utiliser de la récupération. Coudre des inserts, c'est vraiment pas sorcier, un rectangle avec un zig zag autour et c'est gagné, les préplates sont également simple à coudre. On peut choisir d'utiliser du tissu spécialisé (Tiloudou est la grande référence) ou du réemploi (tee shirt en coton, serviette de toilette....). Pour les surcouches étanches, c'est un peu plus technique mais cela reste faisable, des tutos gratuit circulent pas mal sur youtube et facebook. On peut aussi acheter juste les surcouches et coudre des inserts dedans. 
  - Profiter des aides locales. Par exemple, les résidents de Guingamp Paimpol Agglo ont le droit au prêt d'un pack de couches gratuitement durant un mois avec de très bonnes marques (les 3 sont parmi mes favorites). Morlaix Communauté, propose a ses résidents une aide pour financer l'achat de couches lavables neuves ou de 2e main. Il est possible de demander à la commune un financement, j'ai des exemples de courrier  avec un argumentaire que je peux donner sur simple demande : plus on sera nombreux à demander, plus il y aura de chances que les aides soient accordées. 
   - Se faire offrir des couches en cadeau de naissance : c'est plus utile qu'un 20ieme body taille 1 mois que bébé ne mettra jamais. Surtout quand on a déjà tout gardé de son ainé ou tout récupéré du cousin. 
  - Louer pour rassurer l'entourage, tester des modèles ou éviter d'investir en couches nouveau né. Je ne veux pas mettre de liste ici (car je n'ai pas de liste exhaustive) mais j'ai des contacts pour des locations de packs. C'est aussi un bon moyen de tester différents systèmes et d'investir en connaissance de cause pour quand bébé sera plus grand. 
  - Investir au fil de l'eau : quand on a pas la possibilité d'investir dans un pack complet d'un seul coup, commencer par quelques couches en mix avec du jetable peut aussi être une solution.

Astuces spéciales nouveau né : 
  - La location, 
  - L'achat de seconde main ou l'achat neuf en revendant lors du passage à la taille supérieure, 
  - Les systèmes ulta simples. Certaines personnes veulent du neuf et c'est totalement légitime mais ici encore j'ai des astuces. Pour les couches taille naissance, un simple lange de 70 cm par 70 cm suffit comme absorbant, on en trouve facilement et pour pas cher. Le lange peut être plié en couche, par exemple le fameux pliage "origami" ou utilisé comme insert avec un plage rectangle. On peut aussi utiliser un simple booster de bonne qualité, on rajoute une surcouche à la bonne taille et ca roule ! Les booster seront réutilisés avec les grandes couches en plus des inserts normaux lorsque bébé grandira (siestes, nuits....). Avec cette technique, seules les surcouches étanches seront spécifique nouveau né.

Et le cout d'entretien dans tout cela....?

Bah oui, la machine à laver, la lessive l'eau et l'électricité c'est pas gratuit..... On peut compter un forfait d'entretien d'environ 200 - 300 euros sur les 2,5 ans pour l'eau, l'électricité, la lessive et les voiles jetables. Un sèche linge va consommer environ 250 euros d'électricité sur cette durée. 

Pour réduire les frais d'entretien le premier réflexe est d'optimiser les machines.
  -  2 machines par semaine, c'est suffisant (moins de logistique et de charge mentale)
  -  Compléter si nécessaire les machines avec du linge pas fragile (serviettes, petit linge...) 
  -  Ne pas bourrer les machines : pour que les couches soient bien lavées il faut qu'il y ait un bon brassage, un remplissage du tambour au 3/4 est optimal. 

Se passer de sèche linge permets de sacrées économies (environ 100 euros par an), pour cela on va favoriser des couches qui sèchent vite, des inserts qui se déplient.
Un déshumidificateur et une bonne circulation d'air peut aider. L'idée est vraiment de réfléchir au séchage pour ne pas avoir l'étendoir au milieu du salon en permanence. Les étendoirs de porte sont par exemple top en terme de place.

L'hygiène naturelle infantile : ou comment réduire le nombre de couches

Petit aparté, il est également de pratiquer l'HNI (hygiène naturelle infantile) c'est à dire d'observer quand bébé a besoin d'éliminer et de le mettre alors au dessus d'une bassine ou des WC afin qu'il puisse réaliser ses besoins. C'est basé sur une communication entre bébé et l'adulte et cela permets de salir moins de couches. 

Si on récapitule........... Ca nous donne 

Récapitulons..... 700 à 2 300 euros pour les couches jetables versus 280 à 1400 euros pour les couches lavables, je crois que les chiffres parlent d'eux même. 

Cela demande un investissement, certes, mais il est clairement rentabilisé, il peut être demandé en cadeau de naissance ou se faire au fil du temps en réduisant petit a petit la quantité de couches jetables utilisées. 

 
Alors... Convaincu? 

Pour une bonne mise en place sans prise de tête, venez me voir en atelier.